Helmikuun intensiivi

Helmikuun intensiivi

Helmikuun intensiivi

13. – 15.2.2015 |  Shaktan tiloissa (Työpajankatu 10 C, 4. kerros)

Joogatunnit ovat harjoituksesi ydin, mutta on tärkeää myös ymmärtää harjoituksensa. Shaktan intensiiviviikonloppu kertoo kaiken oleellisen Shaktan joogasysteemistä. Tämän ymmärrysen avulla voit edetä juuri oikeaan suuntaan. Kurssilla käydään läpi muun muassa seuraavia aiheita: Kuinka asanaharjoitus rakennetaan? Mikä on hengityksen ja pranan yhteys? Miten meditaatio ymmärretään joogassa?

Ota suuri harppaus eteenpäin ja tule mukaan!

Ajankohta ja kurssin laajuus

13. – 15.2.2015

7,5 tuntia
Pe 13.2. klo 19-21
La 14.2. klo 10:30 – 13:30
Su 15.2. klo 9:00 – 11:30

Kurssin hinta

55 € (opiskelijoille ja kuukausijäsenille 45€)

Paikka

Shaktan tiloissa Työpajankadulla 10 C, 4. krs