This post is password protected. Enter the password to view any comments.
Shakta Joogakoulun keskikesän joogaretriitti pidetään Nuuksion kansallispuistossa kuvankauniin Valklammen rannalla …
Lue lisää >>
8 tuntia sitten
Instragramissa tuli vastaan tällainen upea kirjoitus, jonka saimme luvan jakaa:
”Oodi shaktajoogalle: Keväällä aloin yhden podcastin innoittamana käydä joogassa eräässä joogakoulussa nimeltä Shakta. Oon aina ollut kova kokeilemaan kaikkia uusia harrastuksia ja sitten myös lopettamaan ne. Enpä siis ois uskonut miten paljon tää yks harrastus vois mulle tarjota. Voin paisuttelematta kertoa, että se on ollut iso osa mun viimeaikoina kunnolla alkanutta ehytymistä ja palautumista mun useammasta peräkkäisestä pimeästä vuodesta.
Se on meditatiivisuudessaan ja kokonaisvaltaisuudessaan auttanut mua ennen kaikkea päänsisäisissä asioissa: vähentämään suorittamista, löytämään taas uskon omaan riittävyyteeni ja arvokkuuteeni, päästämään irti asioista, jotka ei enää palvele mua, sekä vähentämään vuosien mittaan kertynyttä, kuristavaa katkeruutta. Se on myös palauttanut mulle ennenkin niin tärkeän kiinnostuksen kokonaisvaltaista henkistä kehitystä kohtaan.
Ennen kaikkea se on kuitenkin tarjonnut mulle työkaluja hallita omia tunteita ja pysäyttää toistuvat, negatiiviset päänsisäiset kelat, jotka saatto ennen viedä mut moniks päiviks/viikoiks/kuukausiks todella alamaihin. Kaikista vuosien mittaan kerätyistä demoneista ei tietysti puolessa vuodessa ja yhden harrastuksen (elämäntavan?) avulla todellakaan päästä eroon, mutta shaktajoogasta en kyllä enää luovu.
Mitä kai yritän sanoa: hyvät ihmiset, harrastakaa meditatiivisia asioita ja etsikää aktiivisesti sitä itseänne eheyttävää ja kasvattavaa polkua, kyllä se vielä jostain löytyy!” ... Näytä lisääNäytä vähemmän
2 päivää sitten
Minne johtaa Shakta-salin pukuhuoneen salaovi? Jännittäviä uutisia on tiedossa parin viikon sisään! ... Näytä lisääNäytä vähemmän
Olemme ensimmäinen Shakta-tradition joogakoulu Pohjois-Euroopassa. Opettajamme ovat Yoga Alliance® -sertifioituja ammattilaisia, jotka ymmärtävät joogan takana olevan traditionaalisen tieteen, sekä myös modernin käsityksen ihmiskehosta. Shaktan tilat sijaitsevat Helsingin Kalasatamassa, mutta retriittejä ja kursseja pidetään ympäri Suomea.
Työpajankatu 10 C | 00580 HELSINKI
050 5975550
jooga@shakta.fi
(c) 2014 - Shakta Helsinki | Muffe | Sivustolla saattaa esiintyä ongelmia Internet Explorer -selaimella