
Shaktajoogan ja ayurvedisen kävelyhieronnan viikonloppukurssi Tampereella
10. – 11.3.2018 | Joogakoulu Ong Namo, Yliopistonkatu 58 B, Tampere
Tutustu shaktajoogaan ja ayurvediseen shaktahierontaan viikonloppukurssilla! Kurssilla opetellaan antamaan ja vastaanottamaan ayurvedinen kävelyhieronta sekä tehdään asana- ja hengitysharjoituksia. Kurssilla myös keskustellaan shaktajoogan olemuksesta rennosti ja ymmärrettävästi.
Kurssilla sivutaan aiheita kuten ayurveda, asanaharjoitus, meditaatio, prana ja vapaus, sekä pohditaan kokonaisvaltaisesti onnellisen elämän saloja. Kurssi sopii mainiosti aloittelijoille, mutta tarjoaa paljon joogamestarillekin.
Voit osallistua sekä aamupäivän shaktahieronnan työpajaan (klo 11 – 13) että iltapäivän shaktajoogan kurssille (klo 13.30 – 16.30) tai vain jompaankumpaan. Halutessasi voit ottaa puolison tai kaverin mukaan hierontakurssille, mutta pari järjestyy myös paikan päällä.
Kurssin vetäjä
Otto Kronqvist opettaa
shaktajoogaa Helsingissä.
Voit vaikuttaa kurssien sisältöön etukäteen lähettämällä kysymyksiä Otolle
sähköpostitse.
Mikä shaktajooga?
Shaktajooga on ikivanha joogamenetelmä, joka on tunnettu hellyydestään. Kerta toisensa jälkeen se yllättää harjoittajansa tuomalla joukon hyötyjä ilman suorittamista ja rehkimistä. Näin joogasta tulee suuri nautinto ja antoisa matka, jonka avulla löydät koko potentiaalisi.