Liikuntaeduilla joogaa!

Onko sinulla jäljellä liikuntaetua ja pohdit, mihin voisit käyttää sen? Shaktajooga on taivaallista, kokonaisvaltaista ja meditatiivista. Joogaharjoitus opettaa sinua käyttämään mielen ja kehon kokonaisuutta tarkasti, kuten instrumenttia, ja saattamaan sen tasapainoiseen ja harmoniseen tilaan. Shaktalla käy yleisimmät liikuntaedut (Smartum, Epassi, Eazybreak, Edenred). Voit ostaa introtarjouksen, kortin joogatunneille tai Shakta Onlineen nyt ja päättää aloituspäivämäärän vapaasti seuraavan vuoden aikana. Lue yksityiskohtaisemmat … Lue lisää

Talviauringon tervehdys Rovaniemellä ja Oulussa

Aurinko on joogan keskeisimmän harjoituksen ylistyksen kohde ja joogafilosofian tärkeimpiä käsitteitä. Vuoden lyhyin päivä, talvipäivänseisaus on ollut vuoden tärkeimpiä päiviä kaikissa maailman aurinkokeskeisissä kulttuureissa. Mitä joogafilosofia oikein tarkoittaa sanalla “aurinko”, jos sillä ei viitata samannimiseen taivaankappaleeseen? Mitä talvipäivänseisaus ja joulunaika tarkoittavat joogille? Miten tämä liittyy aurinkotervehdykseen ja vuoden lyhyimpään päivään? Tervehdimme talviaurinkoa tiistaina 20.12. Rovaniemellä … Lue lisää

Ostoskori