fbpx

Shaktajoogan intensiivikurssit

Shaktajoogan intensiivikurssit

Intensiivikurssit

5.12.2020 klo 12–15 | Shakta Joogakoulu Helsinki, Työpajankatu 10 A, 4. kerros
 
Intensiivikurssilla tehdään varsinainen syväsukellus shaktajoogan menetelmiin ja harjoituksiin. Kurssi alkaa alustuksella, jossa kerrotaan kaikki olennainen kuhunkin aiheeseen liittyen, minkä jälkeen opit laitetaan käytäntöön. Intensiivikurssi on erinomainen tapa saada syvempää ymmärrystä shaktajoogan harjoitteiden ja menetelmien taustalla vaikuttavista seikoista sekä kokea joogaharjoitus perusteellisessa muodossa.
 

Tulevat kurssit

 

 

Viyayama lauantaina 5.12. klo 12–15 – Ilmoittaudu kurssille >>
Viyayama on kenties tärkein tukiharjoituksemme ja sen tekemistä säännöllisesti suositellaan kaikille joogeille. Viyayama vaikuttaa ennen muuta luuston asentoon. Miksi tämä on joogille niin tärkeää? Miten luusto ja pehmytkudokset toimivat eheänä kokonaisuutena? Muun muassa näitä kysymyksiä käsitellään intensiivikurssilla 5.12.
 
 

Hinta

39 €  (Jäsenalennus Shaktan jäsenille: hinta 19 €)
 

Paikka

Shakta Joogakoulu, Työpajankatu 10 A (4. krs), HELSINKI