fbpx

Lauran shaktajoogakurssit Jyväskylässä, Hämeenlinnassa ja Espoossa

Lauran shaktajoogakurssit Jyväskylässä, Hämeenlinnassa ja Espoossa

Lauran shaktajoogakurssit Jyväskylässä, Hämeenlinnassa ja Espoossa

Perjantaina 15.11.2019 klo 18 – 21 | Joogakoulu Lutakko, Messukatu 4, 40100 Jyväskylä
Lauantaina 23.11.2019 klo 10 – 14  |  Joogakoulu Kajo, Rauhankatu 3, 13100 Hämeenlinna
Perjantaina 29.11.2019 klo 17.30 – 20.30 | Hyvinvointikeskus Bodyvital, Merivirta 6, 02320 Espoo

 
 

Haluaisitko tutustua shaktajoogaan, tai onko harjoituksesta vierähtänyt tovi ja pohdit shaktajoogan pariin palaamista? Shaktajoogan peruskurssi antaa kattavan paketin joogamenetelmästämme helposti omaksuttavassa muodossa.
 
Kurssilla sivutaan joogaharjoitukseen olennaisesti liittyviä aiheita kuten asana, meditaatio ja prana, sekä tehdään perusteellinen asanaharjoitus. Kurssi on räätälöity ensikertalaisille, mutta myös kokeneemmat joogit saavat peruskurssista paljon.
 
Kurssin vetäjä Laura Foon opettaa shaktajoogaa Helsingissä.
 
 

Ajankohdat ja kurssipaikat

Perjantaina 15.11.2019 klo 18 – 21 | Joogakoulu Lutakko, Messukatu 4, 40100 Jyväskylä
Ilmoittaudu Jyväskylän kurssille >>
 
Lauantaina 23.11.2019 klo 10 – 14  |  Joogakoulu Kajo, Rauhankatu 3, 13100 Hämeenlinna
Ilmoittaudu Hämeenlinnan kurssille >>
 
Perjantaina 29.11.2019 klo 17.30 – 20.30 | Hyvinvointikeskus Bodyvital, Merivirta 6, 02320 Espoo
Ilmoittaudu Espoon kurssille >>
 

Kurssin hinta

49 €
 
 

Mikä shaktajooga?

Shaktajooga on ikivanha joogamenetelmä, joka on tunnettu hellyydestään. Kerta toisensa jälkeen se yllättää harjoittajansa tuomalla joukon hyötyjä ilman suorittamista ja rehkimistä. Näin joogasta tulee suuri nautinto ja antoisa matka, jonka avulla löydät koko potentiaalisi.