3. – 4.12.2016 | Shaktan tiloissa (Työpajankatu 10 C, 4. kerros)
Aurinkotervehdyksen kahdentoista syklin asanoihin ja mantroihin on tiivistetty joogan ydin. Intensiivin lauantaina tutkitaan aurinkotervehdystä pintaa syvemmältä.
Eteentaivutus-sarja vaikuttaa kehon seinämiin ja sitä kautta virtauksiin elimistössämme. Intensiivin sunnuntaina katsotaan tarkemmin Eteentaivutus-sarjaa.
3. – 4.12.2016
6 tuntia
La 3.12. klo 13 – 16
Su 4.12. klo 11 – 14
60 € (Shaktan jäsenille 50 €)
Shaktan tiloissa Työpajankadulla 10 C, 4. krs
Ilmoittaudu Intensiviille >>