Toukokuun intensiivi

Toukokuun intensiivi

8. – 10.5. |  Shaktan tiloissa (Työpajankatu 10 C, 4. kerros)
 
Joogatunnit ovat harjoituksesi ydin, mutta on tärkeää myös ymmärtää harjoituksensa. Shaktan intensiivikurssi kertoo kaiken oleellisen Shaktan joogasysteemistä. Tämän ymmärryksen avulla voit edetä juuri oikeaan suuntaan. Kurssilla käydään läpi muun muassa seuraavia aiheita: Kuinka asanaharjoitus rakennetaan? Mikä on hengityksen ja pranan yhteys? Miten meditaatio ymmärretään joogassa?
 
Kurssi tarjoaa Shakta-kulttuurin joogatradition peruspaketin, joka vie harjoitustasi harppauksin eteenpäin.
 
 

Ajankohta ja kurssin laajuus

8. – 10.5.2015
 
7,5 tuntia
Pe 8.5 klo 19-21
La 9.5. klo 10:30 – 13:30
Su 10.5. klo 9:00 – 11:30
 

Kurssin hinta

60 € (opiskelijoille ja kuukausijäsenille 55 €)
 

Paikka

Shaktan tiloissa Työpajankadulla 10 C, 4. krs
 

Ilmoittautuminen

7.5.2015 mennessä täällä.
 
 

Ilmoittaudu intensiivikurssille >>