Miksi jotkut meistä uppoutuvat tekemiseen niin syvästi, että unohtavat pitää tauon? Mistä työn imu oikein kumpuaa – ja miten se liittyy vapauteen?
Joogaradion tuoreessa jaksossa Pete ja Otto puhuvat työstä paljon laajemmasta näkökulmasta kuin tavaksi tienata leipänsä: työstä joogan, vapauden ja jopa sukupolviperinnön kautta katsottuna.
Oletko miettinyt omaa suhdettaan tekemiseen – oli kyse sitten päivätyöstä, yrittäjyydestä tai joogaharjoituksesta itsestään? Jos olet, tämä jakso on erityisesti sinulle!
Työn imu, kun tekeminen vie mukanaan
Sekä Pete että Otto muistelevat hetkiä, jolloin työhön uppoutuminen oli niin voimakasta, että ajantaju katosi kokonaan. Keskustelussa pohditaan, mistä tämä imu syntyy, ja miksi se tuntuu joskus jopa hallitsemattomalta. Onko kyse lahjakkuudesta, vai sinnikkäästä, toistoon perustuvasta “grindauksesta”, jota kumpikin tunnistaa omalta taustaltaan skeittauksen ja breakdancen parista?
Työ vapauden välineenä
Yksi jakson keskeisistä teemoista on ajatus työstä vapauden rakentamisen keinona. Raha ja tekeminen eivät näyttäydy pelkkänä pakkona, vaan mahdollisuutena, tapana irrottautua materiaalisista reunaehdoista ja saada tilaa toteuttaa itseään.
Sukupolvien kaiku
Keskustelu ulottuu myös isovanhempien aikaan: millaisista syistä työtä tehtiin sata vuotta sitten, ja miten selviytymisen logiikka on muuttunut ajan myötä mielenhyvinvoinnin logiikaksi. Sukupolviteoria nousee esiin luontevana kehyksenä sille, miksi eri aikakausien ihmiset suhtautuvat työhön eri tavoin.
Rakenne vastaan vapaus
Jaksossa pohditaan myös sitä, miksi kiinteä, ulkoapäin annettu rakenne voi toisille olla helpotus ja toisille taakka. Kaikkien ei tarvitse olla yrittäjiä tai palaa intohimosta työhönsä, tärkeintä on tunnistaa, missä oma flow-tila löytyy, olipa se sitten palkkatyössä tai vapaa-ajan harrastuksessa.
Tasapaino ja pysähtyminen
Lopuksi keskustelu kääntyy tasapainoon: työn imu ja intohimo tarvitsevat vastapainokseen myös täyttä passiivisuutta, hetkiä, jolloin ei tehdä mitään. Aivan kuten joogaharjoituksessakin, tekeminen ja lepo kuuluvat yhteen.
Kuuntele koko jakso
Jakso on osa Joogaradiota, Shakta Joogakoulun podcast-sarjaa, jossa käsitellään joogaa, filosofiaa ja elämää laajasti, teorian ja käytännön yhdistäen, samaan tapaan kuin Shaktan kursseilla ja opetuksissa.
Jos työn ja vapauden teemat resonoivat, seuraava askeleesi voi olla:
- Joogatunti Shaktalla Kalasataman joogakoululla, tule nauttimaan suoritusvapaasta joogasta, jossa joogaperinteen teoriat ovat käytännön muodossa.
- Joogaopettajakoulutus syksyllä Turussa ja Helsingissä, ilmoittautuminen on avoinna nyt niille, jotka haluavat sukeltaa syvemmälle joogan filosofiaan, dharmaan, arthaan ja kamaan, ja siihen, mitä ne kertovat myös työstä ja elämästä.
Yleisimmät kysymykset:
Kyllä! ONLINE-palvelumme tarjoaa kattavasti joogatunteja niin aamuun kuin iltaan. Tarjolla on lyhyitä harjoituksia ja myös pitkiä syvärentouttavia tunteja.
