Shakta Joogakoulu – Kuusamo
Shakta Joogakoulu – Kuusamo
Shakta Kuusamon säännölliset joogatunnit jatkuvat Kuusamon terveyskeskuksen fysioterapiasalissa:
Tiistaisin 1.9.2020 alkaen Aurinkotervehdys klo 19.45 – 20.45
Torstaisin 3.9.2020 alkaen Tasapainottava jooga klo 18.15 – 19.45
Joka kuukausi pidetään viikonlopputunteja ja -kursseja, päivämäärät ilmoitetaan WhatsApp-ryhmässä ja Facebook-sivuilla, kuten myös mahdolliset muutokset viikkotunteihin.
Koronatilanteen vuoksi osallistujamäärä on rajoitettu. Ilmoittaudu ajoissa siis tunnille, jolloin varmistat paikkasi. Huomioi, että tulet ainoastaan terveenä tunnille ja otat oman joogamaton ja huivin mukaan.
Shakta Kuusamon opettajina ovat Heli ja Mammu.
Hinnat:
Sarjakortti 8 leimaa, 44 EUR, voimassa 1 kk
Sarjakortti 20 leimaa, 90 EUR, voimassa 3 kk
Sarjakortti 50 leimaa 175 EUR, voimassa 6 kk
Työttömät, eläkeläiset, opiskelijat ja varusmiehet
Sarjakortti 8 leimaa, 40 EUR
Sarjakortti 20 leimaa, 80 EUR
Sarjakortti 50 leimaa, 160 EUR
Yksi leima on 30 minuutin arvoinen.
Kertamaksu 6 € / 30min joogaa.
Voit lukea tuntikuvaukset Joogatunnit-sivultamme.
Opettajat
Opetuksesta vastaa Shakta Joogakoulussa joogaohjaajaksi opiskellut Mammu Autti (+358 40 770 0251). Hän on suorittanut myös Yoga Allianssin 200 hrs kv opettajankoulutuksen joulukuussa 2019. Toisena opettajana toimii Heli Posio (+358 40 5083989). Hän on valmistunut Shakta Joogakoulun opettajankoulutuksesta.
Helin ja Mammun saat kiinni sähköpostilla osoitteesta kuusamo@shakta.fi.
Mikä shaktajooga?
Shaktajooga on ikivanha joogamenetelmä, joka on tunnettu hellyydestään. Kerta toisensa jälkeen se yllättää harjoittajansa tuomalla joukon hyötyjä ilman suorittamista ja rehkimistä. Näin joogasta tulee suuri nautinto ja antoisa matka, jonka avulla löydät koko potentiaalisi.