Shakta Joogakoulu – Kuusamo
Shakta Joogakoulu – Kuusamo
Säännöllinen Shaktajooga jatkuu Kuusamossa vuonna 2018. Shaktajooga on traditionaalinen joogamuoto ja
takuuvarma tapa ylläpitää mielen ja kehon tasapainoa.
Ohjelma
Tiistaisin 19.45 – 20.45 Aurinkotervehdys
Torstaisin 18.15 – 19.45 Seisomasarja ja Tasapainottava jooga
Sunnuntaisin 18.30 – 20.30 Eteentaivutus ja Tasapainottava jooga
Voit lukea tuntikuvaukset Joogatunnit-sivultamme.
Tunneille tarvitset mukaan vain oman joogamaton ja rennot vaatteet, jotka eivät kiristä.
Hinnasto
Yksi leima = 30 min joogaa
99 € / kk: Jäsenyys sisältäen kaikki kuukauden tunnit (2,75€ / 30min)
8 leimaa (5,5e / 30min): 44 €
20 leimaa (4,5e / 30min): 90 €
50 leimaa (3,5e / 30min): 175 €
Opettaja
Opetuksesta vastaa Shakta Joogakoulussa joogaohjaajaksi opiskellut Mammu Autti. Hänet saat kiinni sähköpostilla (marjoriitta.autti[at]gmail.com) tai puhelimitse (040 770 0251).
Mikä shaktajooga?
Shaktajooga on ikivanha joogamenetelmä, joka on tunnettu hellyydestään. Kerta toisensa jälkeen se yllättää harjoittajansa tuomalla joukon hyötyjä ilman suorittamista ja rehkimistä. Näin joogasta tulee suuri nautinto ja antoisa matka, jonka avulla löydät koko potentiaalisi.