Shakta Joogakoulu – Rovaniemi
Shakta Joogakoulu – Rovaniemi
Syyskausi 2019
Tri Dosha sunnuntaisin
8.9. – 8.12.2019 (ei 13.10.) klo 18.00 – 19.30
Paikka: Steinerkoulu, Viirinkankaantie 1
Kauden päätteeksi kynttiläjooga (pvm ja paikka ilmoitetaan myöhemmin)
Kurssin hinta 120 €
Shaktajooga tiistaisin
Ohjelmassa Viyayama, Danda Flow, Aurinkotervehdys ja Eteentaivutus vaihdellen. Lopuksi Tri Dosha.
17.9. – 12.11.2019 klo 18.30 – 20.00
Paikka: Galleria Napa, Kairatie 1
Kurssin hinta 65 €
Aamujooga keskiviikkoisin
Ohjelmassa Viyayama, Danda Flow, Tri Dosha ja hengitysharjoitukset vaihdellen.
9.10. – 11.12.2019 klo 8.00 – 8.45
Kurssin hinta 59 €
Paikka: Galleria Napa, Kairatie 1
Ohjaajina Jonna Huczkowski ja Mimmu Rinne.
Sitovat ilmoittautumiset shakta.rovaniemi@gmail.com
Lisätietoja 040- 510 35 87 / Mimmu
Ilmoittelemme Facebookissa ja WhatsApp -ryhmässä. Sieltä löytyy aina ajantasaisimmat tiedot kursseista ja tapahtumista. Mikäli haluat mukaan WhatsApp -ryhmään ilmoita meille numerosi, vaikkapa viestillä Mimmulle.
Tunneille tarvitset mukaan vain oman joogamaton, huivin ja rennot vaatteet, jotka eivät kiristä.
Opettajat
Opetuksesta vastaavat Shakta Joogakoulussa joogaohjaajaksi opiskelleet Jonna Huczkowski ja Mimmu Rinne.
Mimmun ja Jonnan saat kiinni sähköpostilla:
mimmukka.rinne[at]gmail.com
jonna.huczkowski[at]hotmail.com.
Mikä shaktajooga?
Shaktajooga on ikivanha joogamenetelmä, joka on tunnettu hellyydestään. Kerta toisensa jälkeen se yllättää harjoittajansa tuomalla joukon hyötyjä ilman suorittamista ja rehkimistä. Näin joogasta tulee suuri nautinto ja antoisa matka, jonka avulla löydät koko potentiaalisi.