Shakta Joogakoulu – Rovaniemi

 
 
Kurssiohjelma Kevät 2021
 
Peruskurssi I (Tasapainottava Tri Dosha) Ma 4.1.-8.2.2021 (6x) klo 17.00 – 18.00
Peruskurssi II (Seisomasarja + Tri Dosha) To 7.1.-28.1.2021 (4x) klo 16.30 – 18.00
Seisomasarja / Danda Flow/ Aurinkotervehdys + Tri Dosha Ti 5.1.-2.3.2021 (9x) klo 17.30 – 19.00
Tri Dosha Pe 8.1.-5.3.2021 (9x) klo 17.30 – 19.00
Eteentaivutus + Tri Dosha Su 10.1.-7.3.2021 (9x) klo 18.00 – 19.30
Aamujooga (sis. pranayama) Ke 6.1.-3.3.2021 (9x) klo 6.30 – 7.30
 
Paikka: Kansankatu 3 A 9 / ONLINE
 
Hinnat
Peruskurssi I ja II 65€
Ti, pe ja su kurssit I kurssi 125€, II 110€ ja III 85€
Aamujooga 58€
Sarjakortti 10×1,5h 140€
Kertahinta 1,5h 16€
Tunti omalle ryhmälle 3-6 hlöä salilla 65€ (sis. ALV)
Tunti omalle ryhmälle muualla 110€ (sis. ALV)
Shaktahieronta hoitona 35 €/ hlö
Opiskelija-alennus kaikista hinnoista – 10%
 
Kevät II Viikot 11-22
 
Ti klo 17.30 – 19.00 Seisomasarja / Dandaflow / Aurinkotervehdys + Tri Dosha -tasapainottava
Pe klo 17.30 – 19.00 Pitkä Tri Dosha
Su klo 18.00 – 19.30 Eteentaivutus + Tri Dosha
Ke klo 6.30-7.30 Tri Dosha + Pranayama-hengitysharjoitus
Ma klo 17.00-18.00 Tri Dosha (nonstop)
To klo 14.30-16.00 Seisomasarja / Dandaflow + Tri Dosha (nonstop)
 
Ma ja to nonstop tarkoittaa, että voit milloin tahansa kevään aikana liittyä mukaan. Siitä on hyvä aloittaa Shaktalla!
 
Kaikki tunnit samanaikaisesti myös online-lähetyksinä koko kevään.
 
Hinnat
 
Ti, pe, su 11x I kurssi 150 €, II kurssi 125 € ja III kurssi 95 €
Ke 11x 75 €
ma 4 tai 6 x 45 € ja 65 €
to 4 tai 6 x 65 € ja 95 €
Yksittäiset tunnit 11 € / h ja 16 € / 1,5h
 
Järjestämme ryhmille myös omia tunteja / kursseja. Kysy tarjousta.
 

 

Ohjaajana Mimmu Rinne.
 
Sitovat ilmoittautumiset rovaniemi@shakta.fi
Lisätietoja 040- 510 35 87 / Mimmu

 

 

 
Ilmoittelemme Facebookissa ja WhatsApp -ryhmässä. Sieltä löytyy aina ajantasaisimmat tiedot kursseista ja tapahtumista. Mikäli haluat mukaan WhatsApp -ryhmään ilmoita meille numerosi, vaikkapa viestillä Mimmulle.