Joogaohjaajakoulutus – Tie syvempään harjoitukseen ja opetukseen
Joogaohjaajaksi kasvaminen – Tie syvempään ymmärrykseen
Jooga on paljon enemmän kuin fyysinen harjoitus. Se on matka itseen, syvällinen tutkimusmatka joogan maailmankuvaan, joka antaa aivan uusia näkökulmia tutkia kehoa, mieltä ja hengitystä.. Joogaohjaajaksi ryhtyminen on askel, joka syventää omaa harjoitusta ja antaa mahdollisuuden jakaa joogan muutosvoimaa myös muille. Mutta miten löytää oikea joogaohjaajakoulutus, ja mitä se pitää sisällään?
Joogaohjaajakoulutus – mistä lähteä liikkeelle?
Joogaohjaajaksi kouluttautuminen voi tapahtua monella eri tavalla, mutta tärkeintä on valita joogaohjaajakoulutus, joka vastaa omia tavoitteita ja arvoja. Hyvä joogaopettajakoulutus tarjoaa paitsi teknisen osaamisen myös syvällisen ymmärryksen joogafilosofiasta, anatomiasta ja opetustekniikoista.
Mitä joogaohjaajakoulutus sisältää?
Opi ymmärtämään miten traditionaalinen asanaharjoitus rakennetaan
Hengitysharjoitukset (pranayama)
Meditaatio tänään ja muinaisessa maailmassa
Joogan filosofia ja historia
Pranan ajatus suhteessa kehon anatomiaan ja biomekaniikkaan
Ohjaamisen taidot ja turvallinen avustaminen
Joogaopettajan rooli
Shaktajoogan lähestymistapa joogaohjaukseen pohjautuu perinteisiin menetelmiin, joissa joogan syvä ymmärrys yhdistyy moderniin opetukseen. Joogaohjaajan koulutus antaa työkalut ohjata perinteisempää joogaa, jossa kehon avautuminen tapahtuu luonnollisesti ilman pitkäkestoisia venytyksiä.
Kenelle joogaohjaajakoulutus sopii?
Joogaohjaajaksi voi kouluttautua kuka tahansa, joka tuntee paloa joogan syventämiseen ja sen jakamiseen muiden kanssa. Tärkeintä ei ole fyysinen notkeus tai vuosien kokemus, vaan avoin mieli ja halu oppia.
Kenties sinulla on jo kokemusta jostain muusta joogasta – yin-joogasta, astangasta tai kenties kundalini-joogasta? Shaktajoogan opettajankoulutus on myös mahtava tapa syventää ymmärrystäsi joogan muinaisemmista muodoista, modernien joogasuuntaisten rinnalla.
Olitpa kiinnostunut perinteisestä joogaohjauksesta tai joogan eri lähestymistavoista, oikea joogaopettajakoulutus antaa sinulle työkalut, joiden avulla voit ohjata turvallisesti ja inspiroivasti. Jooga on elinikäinen matka – mikä on sinun seuraava askeleesi?
Kiinnostuitko joogaohjaajakoulutuksesta? Ota yhteyttä ja lähde mukaan tielle, joka syventää sekä omaa että muiden joogapolkua.
