fbpx

Joogaleiri Latviassa

Joogaleiri Latviassa

Joogaleiri Latviassa

5. – 11.7.2021 | Virkistäytymiskeskus Mikelis, Zemgale, Latvia
 

Perinteinen Shaktan kesäinen joogaleiri vie osallistujat upealle matkalle joogan ja Pohjois-Eurooppalaisten viisausperinteiden pariin Semigalliassa, joen rannalla Latvian etelässä. Latviaksi tämä historiallisten linnoitusten koristama alue tunnetaan nimellä Zemgale.
 
Leirin ajan majoitutaan lomakeskus Miķelisissä! Vain muutama vuosi sitten valmistunut tasokas majapaikka ja sitä ympäröivät muinaisten rakennusten täyttämä ulkoilmamuseo ovat kuin luotu joogille. Paikalla on myös sauna, josta voit pulahtaa virvoittavaan jokeen.
 
Vapaana hetkenä voit saunoa, ottaa aurinkoa, joogailla omalla terassilla, nautiskella hedelmäsmoothiesta ravintolan terassilla tai vaikkapa käydä kalalla vuokraveneellä. Ihana Aivars-kokki vaimoineen loihtii meille leirin ruoat jälleen kerran!
 
Shaktan joogaleiri sopii mainiosti ensikertalaisille, mutta antaa paljon mestarijoogillekin.
 

“Oli tosi ihanaa, koko kesäni rentouttavin viikko. Ensi vuonna uudestaan!”

– Palautetta viime kesältä

 
 

Joogaleirin ajankohta

5. – 11.7.2021, ma – su (6 yötä)
 
 

 
 


 

 

 
 


 

 

Joogaleirin hinnat

Joogaleirin hinnat varmistuvat myöhemmin.
 
 

“Mahtavat puitteet, osaavat opet ja rento tunnelma tekivät leiristä huippuloman!”

– Palautetta viime kesältä

 
 

 
 
 
 
Joogaleirin ruokatarjoiluista vastaa Andreiksien perhe. He pitävät kasvisravintola Garudaa Riiassa. Andreiksit asuvat vain parin kilometrin päässä leiripaikasta ja he kasvattavat osan ravintolassa käytetyistä luomukasviksista itse kotitalonsa vieressä sijaitsevalla kasvimaalla.
 
Perheen äiti Karina tekee myös hierontaa ja hoitoja tiibetiläisillä äänikulhoilla. Voit halutessasi varata Karinan tekemän hoidon itsellesi leirin aikana.
 
 

 

 
 

Alustava ohjelma

Ohjelma tarkentuu vielä kevään myötä.
 

Maanantai

18: Saapuminen majatalo Mikelisiin
18.30: Rekisteröiminen leirille
19 – 20: Ilta-asanat
20.00: Illallinen
 

Tiistai

7.30 – 8.30: Aamiainen
8.30 – 9.15: Leirin avaus
9.15 – 11.15: Kävelyhieronta-workshop
11.30 – 12.00: Danda flow
12.30: Lounas
16 – 18: Joogaharjoitus
18.30: Illallinen
19.30 – 20.30: Satsang
20.30 – 22: Sauna
 

Keskiviikko

8.00 – 9.00: Aamiainen
9.00 – 10.00: Kävelyhieronta
10.00 – 11.30: Joogaharjoitus
12.30: Lounas
16 – 18: Joogaharjoitus
18.30: Illallinen
19.30 – 20:30: Satsang
20.30 – 22: Sauna
 

Torstai

8 – 8.30: Aamiainen
8.30 – 9.30: Kävelyhieronta
9.30 – 10.30: Joogaharjoitus
12.30: Lounas
16 – 18: Joogaharjoitus
18.30: Illallinen
19.30 – 20.30: Satsang
 

Perjantai

8.00 – 9.00: Aamiainen
9.00 – 10.00: Kävelyhieronta
10.00 – 11.30: Joogaharjoitus
12.00: Lounas
13: Johdatus saunapäivään
14 ->: Sauna lämmin
16 – 18: Joogaharjoitus
18.30: Illallinen
19.30 – 20.30: Satsang
 

Lauantai

8.00 – 9.00: Aamiainen
9.00 – 10.00: Kävelyhieronta
10.00 – 11.30: Joogaharjoitus
12.30: Lounas
15 – 18: Joogaharjoitus
18.30: Illallinen
19.30 – 20.30: Satsang
20.30 – 22: Sauna
 

Sunnuntai

8.00 – 9.00: Aamiainen
9.00 – 10.00: Kävelyhieronta
10.00 – 11.00: Joogaharjoitus
11.00 – 12.00: Pakkaaminen ja huoneiden luovutus
12.00 – 13.00: Loppusatsang
13.00 – 13.45: Lounas
14: Lähtö (pysähdykset lentokentällä & Riian vanhassa kaupungissa)
 
 

Matkan ehdot

Noudatamme Suomen matkatoimistoalan liitto ry:n ja kuluttaja-asiamiehen sopimia yleisiä matkapakettiehtoja. Voit lukea peruutusehdot Kilpailu- ja kuluttajaviraston sivuilta. Perumistapauksissa perimme toimistokulut (50 €).