Shakta juhlii 10-vuotista taivaltaan kokonaisen viikon ajan 9.-13.9. Joka päivälle on ohjelmaa ja suurin osa siitä maksutonta. Maanantai aloitetaan Aurinkotervehdystunnilla, jota edeltää satsang aiheenaan: Suomalaisten Aurinkotervehdys – sauna, jooga & terveys. Joogan jälkeen tarjolla maksuttomat löylyt Sipoonjoen perinnesaunalla. Satsangin ja joogatunnin opettajana Otto Kronqvist.
Surya Namaskara, eli Aurinkotervehdys, on saanut nykyjoogassa lämmittelyharjoituksen roolin, mutta
perinteisesti sen merkitys on ollut jotain aivan muuta. Aurinko on kaiken elämän edellytys ja aurinkotervehdys on kuin tiivistelmä traditionaalisen joogan tieteestä.
Aurinkotervehdys ei varsinaisesti ole aloittelijan sarja ja siksi siihen on syytä valmistautua huolella rakentamalla elimistöä vastaanottamaan sarjan eheyttäviä vaikutuksia. Ajan myötä joogi karistaa ajatuksen Aurinkotervehdyksestä treeninä ja oivaltaa harjoituksen syvän, suorastaan ritualistisen merkityksen.
Kuten joogi valmistaa elimistönsä joogaharjoitustaan varten, myös kansat niin pohjoisessa kuin etelämmäsaäkin ovat valmistaneet saunahuoneen siellä tapahtuvia rituaaleja varten. Tervehdyttävä löyly ei synny itsestään, vaan se rakennetaan huolellisesti ja ilman kiirettä.
Surya Namaskaralla ja saunaperinteellä on useita muitakin yllättäviä yhtymäkohtia, joita käsittelemme tässä satsangissa. Satsangin päätteeksi osallistujat pääsevät kokemaan kahdentoista syklin Aurinkotervehdyksen sekä maasavusaunan lempeän lämmön löylyntervehdyksineen.
Varaa paikkasi maksuttomaan ohjelmaan Shakta äpissä tai verkkosivuillamme.
