fbpx

Shakta Joogakoulu – Sipoo

Shakta Joogakoulu – SIPOO

 
 

Introtunnit Sipoossa

PARAS TAPA ALOITTAA Shaktajooga on osallistua introntunnille. Introtunnilla kuulet kaiken olennaisen harjoituksesta ja pääset soljumaan läpi tasapainottavan sarjan tunnin lopussa. Introtunnit pidetään seuraavasti:
– Sunnuntaina 4.10. Nikkilä klo 17.30–19.00
– Keskiviikkona 7.10. Träskberga klo 18.00–19.30
– Perjantaina 9.10. Söderkulla klo 18.00–19.30
Ilmoittaudu Introtunnille: tinja@shakta.fi, p. 044 200 0845

 

Viikkotunnit Sipoossa

Syksyn ja talven 2020 aikana pääset soljumaan läpi lempeän tasapainottavan Tri dosha -sarjan Kalkkirannassa ja Nikkilässä.

KESKIVIIKKOISIN 7.10 – 9.12. klo 18.00–19.30

Paikka: Träskberga (Nevaksentie 340, Kalkkiranta, 01150 Söderkulla)

Varaukset: tinja@shakta.fi , p. 044 200 0845

SUNNUNTAISIN 4.10 – 13.12. klo 17.30–19.00

Paikka: Sipoon hieronta & hyvinvointi (Iso Kylätie 9, 2. krs, 04130 Sipoo)

Varaukset: Nettivaraus >>

 

 

KÄYTÄNNÖN ASIAT

Joogatuntia varten tarvitset mukavat vaatteet, jotka eivät kiristä, joogamaton ja huivin. 

Träskbergan salissa ei löydy pukuhuonetta eli pukeudu valmiiksi joogavaatteisiin tai vaihda vaatteet tilavassa WC:tilassa. 

 

HINNASTO & MAKSUT

Kertamaksu: 19 € / 1,5 tuntia

Sarjakortti: 160 € / 10 kerran kortti

TRÄSKBERGASSA voit ostaa kertatunnin tai 10-kerran leimakortin.

– Maksutavat: MobilePay, pankkikortti, käteinen.

NIKKILÄSSÄ maksat kertamaksulla tai 10-kerran leimakortilla, Nikkilän leimakortti toimii ainoastaan Nikkilässä.

– Maksutavat: MobilePay, pankkikortti, käteinen, verkkomaksu, liikuntasetelit. 

 

 

 

Shakta Lux

Osoite: Hindsbyntie 123, Sipoo
Tiedustelut: Juliana Käppi, juliana@shakta.fi.

Hindsbyn sali soveltuu enintään kahdeksalle henkilölle. Salissa pidetään yksityistunteja tilauksen mukaan. Ajankohdasta sovitaan alueen joogaajien omassa Facebook-ryhmässä.

Tutustumistarjous Shakta Lux -salissa:
4 x yksityistunti 1 h 320 € (max 5 hlöä)
4 x yksityistunti 1,5 h 390 € (max 5 hlöä)

Varauksissa ja kysymyksissä voit olla yhteydessä suoraan Julianaan: juliana@shakta.fi, p. 045 181 4183.

 
HINNASTO
Yksityistunti Sipoo Lux 1 h 69 € / 1 hlö. Hintaan lisätään 20 € / lisähenkilö.
Yksityistunti Sipoo Lux 1,5 h 85 € / 1 hlö. Hintaan lisätään 20 € / lisähenkilö.
Yksityistunti Open Yoga Porvoo: 149 € 1 h, 169 € 1,5 h, 189 € 2h (enintään 25 hlöä)
Yksityistunti kotiin tilattuna: hintoihin lisätään 20 € matkakululisä

JOOGATUNNEILLA voidaan tehdä joogaharjoituksia vaihtelevasti tuntitarjonnastamme. Voit lukea tuntikuvaukset Joogatunnit-sivultamme.

MUKAAN tarvitset vain oman joogamaton ja rennot vaatteet, jotka eivät kiristä. Voit myös tutustua ennen tuntia Ensikertalaiselle-sivuumme.

 

 
 

Opettaja

Sipoon shaktajoogan tarjonnasta vastaa joogaopettaja Tinja de la Chapelle. Jos sinulla herää kysymyksiä tai haluat tietää lisää tuntivalikoimasta, voit olla yhteydessä Tinjaan:
tinja@shakta.fi
p. 044 200 0845.

Mikä shaktajooga?

Shaktajooga on ikivanha joogamenetelmä, joka on tunnettu hellyydestään. Asiakkaidemme kokemukset ja yritysasiakkaillemme suunnatun hyvinvointikyselyn vastaukset kertovat, että joogassa tuloksia voi saavuttaa nopeastikin. Asiakkaamme ovat myös huomanneet, että shaktajooga on helppo aloittaa riippumatta siitä, oletko ensikertalainen vai jo kokeneempi joogan harrastaja. Stressitön ja tasapainoinen kehon ja mielen kokonaisuus rakentaa itseään ja ratkaisee ongelmansa kuin itsekseen. Joogasta seuraa virkeä, kirkas ja rentoutunut olo, joka pysyy. Harjoituksen myötä joogaharjoituksesta tulee suuri nautinto ja antoisa matka, jonka avulla löydät koko potentiaalisi!