Shaktan joogaopettajakoulutus Helsingissä
Tie elävän viisausperinteen syvyyksiin ja inspiroivaan opetustyöhön
- Shakta Joogakoulu, Työpajankatu 10 A, 4. kerros, Helsinki
- 20.–21.9., 25.–26.10., 15.–16.11., 13.–14.12.2025
Shaktan joogaopettajakoulutus kokoaa yhteen ne, jotka tähtäävät joogan opettamiseen ja ne, jotka kaipaavat henkilökohtaista kasvumatkaa perinnelinjassa, joka elää ja hengittää edelleen. Opit joogasta monipuolisesti osana monen alan osaajista koostuvaa ryhmää, jossa tieto vaihtuu kokemukseksi ja tuki kulkee mukanasi myös arjen keskelle.
Mikä tekee tästä koulutuksesta poikkeuksellisen?
Koulutuksessa pääset sukeltamaan syvälle joogaperinteen tuhansien vuosien viisauteen ja kokonaisvaltaiseen ymmärrykseen ihmisestä, kehosta, maailmasta ja onnellisuudesta.
Jokainen osio rakentuu selkeästi, ja opetuksessa edetään ilman kiirettä, jotta tieto syvenee ja taito kasvaa luontevasti. Shaktan opettajakoulutuksesta on valmistunut satoja korkeatasoisia opettajia, jotka erottuvat edukseen joogan kentällä Lapista Etelä-Suomeen.
Opettajankoulutuksen vastuuopettajana toimii kokenut joogaopettaja Otto Kronqvist.
Moniulotteinen viitekehys
Joogafilosofia sulautuu luontevasti keskusteluihin muistakin viisausperinteistä, erityisesti itämerensuomalaisesta saunaperinteestä. Näet, kuinka sama viisaus nousee eri kulttuureista ja aikakausista.
Syklinen maailmankuva konkretisoituu
Sydämenlyönti, sukupolvisyklit, kuukauden ja vuoden kierrot, suuren vuoden jaksot: tutkit, miten rytmi hallitsee kaikkea elollista. Bioelektrisyys ja hengitys saavat omat intensiiviset osuudet, jotta ymmärrät sykkeen myös elimistösi tasolla.
Tausta joogateksteissä ja mytologian kielessä
Saat työkalut perehtyä viisausperinteiden tekstien kieleen ja symboliikkaan. Näiden työkalujen avulla mytologiat avautuvat ne luoneiden kulttuurien näkökulmasta.
Käytännön valmiudet
Valmistut rakentamaan ja vetämään kokonaisia joogatunteja, tutkimaan ja vertailemaan lähteitä kriittisesti sekä – niin halutessasi – jakamaan oivalluksesi myös oppilaillesi.
Hae koulutukseen
Joogaopettajakoulutus Helsingissä - Koulutuksen tarjoamat pätevyydet
Joogaopettajakoulutuksen voi suorittaa minimissään 48 tunnin mittaisena, mutta tarjoamme mahdollisuuden myös laajempiin opintokokonaisuuksiin. Ensimmäistä kertaa opettajankoulutukseen osallistuville koulutuksen hintaan sisältyy rajattomat joogatunnit Shakta Joogakoululla Helsingin Kalasatamassa sekä Shakta Onlinessa.
• Traditionaalisen joogan opettaja (min. 48 tuntia lähiopetusta)
Hinta: 1900 €
• Traditionaalisen joogan opettaja 200h (min. 48 tuntia lähiopetusta + 152h valinnaisia opintoja, joiden suorittamista voit jatkaa myös koulutuksen jälkeen)
Hinta: 1900 €
• Traditionaalisen joogan edistynyt opettaja (min. 96h lähiopetusta, kesto kaksi lukukautta),
Hinta: 2850 € (1900 € + 950 €)
Joogaopettajankoulutuksen hinta ensimmäisen lukukauden osalta on 1900 €.
Joogaopettajakoulutukseen sisältyy lähiopetuksen lisäksi tukevia opintoja, eli rajaton pääsy joogatunneille, sekä lukuisiin satsangeihin, opintopiireihin ja muihin tapaamisiin.
Opettajankoulutuksen maksu on mahdollista jakaa osiin ilman ylimääräisiä kuluja ja räätälöidyt ratkaisut onnistuvat tarvittaessa.
Mikäli opiskelija saa lähiopetuksen lisäksi täyteen 152 tuntia tukevia opintoja, hän on oikeutettu 200h sertifikaattiin. Tukevien opintojen suoritusajalle ei ole aikarajaa, mutta pääsy niihin on maksutonta vain lähiopetuskauden ajan. Tukeviin opintoihin on mahdollista osallistua lähiopetusjaksojen jälkeen hankkimalla sarja- tai kuukausikortin joogatunneille.
Joogaopettajankoulutuksen sisältö
Shaktan joogaopettajakoulutus tarjoaa sinulle syvällisen ja kattavan ymmärryksen seuraavista joogan keskeisistä osa-alueista:
- Joogan pedagogiikka – opit, kuinka joogaa on kautta aikojen opittu ja opetettu traditionaalisesti.
- Shaktajoogan sarjat – harjoitukset esitetään saumattomana kokonaisuutena, joka tukee koko elimistösi toimintaa.
- Jooga ja ayurveda – syvennyt intialaisen lääketieteen ja joogan yhteyteen kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin tukena.
- Kokonaisvaltaisen joogatunnin ohjaaminen – saat valmiudet ohjata joogaa, jonka kaikki osa-alueet toimivat harmonisessa tasapainossa.
- Prana ja tiede – opit ymmärtämään pranaa ja bioelektrisyyttä niin traditionaalisesta kuin modernistakin näkökulmasta, sekä opit rakentamaan asanasarjan pranalähtöisesti.
- Vedat – perehdyt joogaperinteen ytimeen, Vedoihin, ja niiden syvään viisauteen.
- Tiedostamaton mieli – opit, kuinka puhutella tiedostamatonta mieltä.
- Hengitys ja hengityselimistö – ymmärrät hengityksen merkityksen ja sen keskeisen roolin joogaharjoituksessa.
Millaiset valmiudet kurssi antaa?
Kurssin suoritettuasi olet saanut kattavat tiedot joogasta, osaat rakentaa joogatunnin ja ohjata sen itsevarmasti ja vakuuttavasti.
Mitä on shaktajooga?
Shaktajooga on ikivanha joogamenetelmä, joka on tunnettu hellyydestään. Kerta toisensa jälkeen se yllättää harjoittajansa tuomalla joukon hyötyjä ilman suorittamista ja rehkimistä. Näin joogasta tulee suuri nautinto ja antoisa matka, jonka avulla löydät koko potentiaalisi.
Joogaopettajakoulutus - Aikataulut ja kurssin hinta
Opetus sisältää 48 tuntia lähiopetusta joogatuntiohjausharjoituksineen. Tämän lisäksi tärkeä osa koulutusta on joogaharjoitus ohjattuna tai ominpäin. Opetusjaksot sijoittuvat viikonlopuille (la & su klo 10–13 & 14–17).
1. jakso – 20.–21.9.2025
Joogasivistys ja oppimisen haasteet
- Maailmankuvan merkitys joogassa
- Joogan historia osana syklistä aikakäsitystä
- Moderni ja traditionaalinen jooga
2. jakso – 25.–26.10.2025
Shakta-perinne ja monismi
- Miten joogaa on opittu ja opetettu traditionaalisesti?
- Joogafilosofian ydinkysymykset ja -vastaukset
- Shakta-tradition mytologia osana muinaiskulttuurien maailmanlaajuista kudosta
3. jakso 15.–16.11.2025
Joogan raajat
- Bioloeketrisyys & prana
- Hengitys harjoituksen perustana ja
- Pranayama, bandhat ja shaktajoogan tukisarjat
4. jakso 13.–14.12.2025
Opetustilanne ja joogan pedagogiikka
- Joogatunnin ohjaaminen käytännössä
- Miten lähestyä opiskelijoiden yleisimpiä kysymyksiä
- Shaktajoogan harjoitukset ja asanasarjat saumattomana kokonaisuutena
Shaktan joogaopettajakoulutus on avoin kaikille, eikä se vaadi aiempaa joogakokemusta.
Joogaopettajakoulutukseemme voivat hakea kaikki, jotka haluavat tutustua joogaan syvällisesti ja ennakkoluulottomasti. Opiskelijoita rohkaistaan säännölliseen shaktajoogan harjoitukseen, joka osaltaan tukee oppimista.
Koulutus antaa valmiudet opettaa shaktajoogaa ja myös viedä opintoja pitkälle kurssin jälkeenkin.
Koulutuksen hinta: 1900 €
Koulutus antaa valmiudet vetää joogatunteja Shakta-tradition mukaisesti ja tarjoaa erinomaisen pohjan jatko-opinnoille.
Koulutuksen kokonaishinta on 1900 €, ja sen voi maksaa kahdessa erässä (paikanvarausmaksu 300 €, 1. erä 1600 €).
Tarvittaessa voimme neuvotella myös yksilöllisistä maksujärjestelyistä.
Joogaopettajankoulutukseen osallistuvat kertaajat saavat 50 % alennuksen.
Ensikertalaisille hintaan sisältyy rajattomat joogatunnit Helsingin Shakta Joogakoulussa ja Shakta Onlinessa koko koulutuksen ajaksi (20.9. – 14.12.), jotta voit täydentää ja sisäistää lähiopetusviikonloppujen antia monipuolisesti viemällä itsesi harjoituksen avulla säännöllisesti harmoniaan.
Joogaopettajakoulutukseen osallistuneiden kokemuksia
Hae joogaopettajakoulutukseen
Kurssilla käytettävä kirjallisuus ja podcastit
Kurssin aikana viittaamme lukuisiin podcasteihin ja teoksiin, mutta emme vaadi osallistujilta näiden sisältöjen omaksumista. Monet ovat kuitenkin saaneet valtavasti etua omatoimisesta opiskelusta podcastien ja kirjallisuuden parissa. Seuraavat podcastit ja kirjat ovat erityisen hyödyllisiä opettajankoulutuksemme kannalta.
Näissä podcasteissa pureudutaan Shaktan joogaopettajakoulutuksen kannalta keskeisiin teemoihin. Aiheina ovat muun muassa erilaiset maailmankuvat, luontoyhteys ja joogan paikka arkielämässä..
Joogaperinteen keskeisimpiä teemoja on tietoisuuskeskeisen filosofian omaksuminen. Useimmille nykyihmisille se on helpoimmin omaksuttavissa aikalaistemme teoksista. Bernardo Kastrup on aikamme johtava tietoisuuskeskeinen filosofi. Niille opiskelijoille, joilla on tieteellistä taustaa, suosittelemme teosta “The Idea of the World”. Samat tiedot löytyvät helpommin omaksuttavammassa muodossa teoksesta “Why Materialism is Baloney?”.
Kurssimme vie sinut syvälle Shakta- ja tantraperinteiden filosofiaan, mistä kumpuaa valtaosa nykyään tehtävistä joogaharjoitteista. Shaktai & Shakta on erinomainen yleisteos, joka avaa sinulle useimmat keskeiset kurssilla käytettävät käsitteet.
Jooga on kulkenut läpi valtavien mullistusten olemassaolonsa aikana. Tästä listamme ainoasta suomenkielisestä teoksesta saat eheän kokonaiskuvan siitä, mitä kaikkea joogan historiaan liittyy.
Kaikki traditionaaliset joogaperinteen käsikirjat on kirjoitettu mytologisella erityiskielellä, jonka hallitseminen on joogaopettajan tärkeimpiä taitoja. Oman perinnelinjamme mestari Bhagavan Shri Shanmukha Anantha Natha selittää tässä haastavassa, mutta palkitsevassa teoksessa veedisen mytologisen kielen perusteet.
Lisätietoja: jooga@shakta.fi / Otto puh. 040 502 9499
