Joogaopetus – Shaktan tie opettajaksi
Mitä joogaopetus on Shaktassa? Se ei ole tekniikkapaketti tai suorituspolku. Se on matka, jossa opettaminen kasvaa omasta harjoituksesta – hiljaisuudesta, hyväksynnästä ja kehon luontaisesta viisaudesta. Joogaopetuksessa opit ohjaamaan tilaa, et ihmisiä muottiin.
Shaktan hiljainen pedagogiikka
Shaktassa opettaja ei täytä tilaa äänellä. Hän luo tilaa, jossa harjoitus voi tapahtua itsestään. Ohjaus on selkeää, mutta niukkaa – jotta oppilas voi kuulla oman rytminsä. Tähän perustuu lähestymistapamme: vähemmän ohjetta, enemmän tilaa.
Harjoitus ennen opetusta
Joogaopetus syntyy aina harjoituksesta. Ensin opit laskeutumaan – vasta sitten ohjaamaan. Kun tunnistat oman kokemuksesi levosta ja luonnollisesta hengityksestä, osaat välittää sen eteenpäin ilman teknistä painetta tai suorittamista.
Kenelle joogaopetus sopii?
Opettajapolulle voi astua, vaikka et olisi koskaan ohjannut tuntia. Tämä koulutus on sinulle, joka:
haluat opettaa lempeästi ja ei-suorittavasti- arvostat harjoitusta, jossa asanat (asennot) tukevat hiljaisuutta – eivät näytöstä
- tunnet kutsun rakentaa tunti ilman taustamusiikkia ja ylikorjaamista
- haluat syventää omaa harjoitustasi – vaikka et opettaisi heti
Mitä opit joogaopettajakoulutuksessa?
Joogan peruskäsitys: ei-dualistinen näkemys, tradition ydin ja miksi “vähemmän on enemmän”
Harjoituksen kokonaisuus: asanat, lepo ja luonnollinen hengitys saumattomana virtana
Opettamisen periaatteet: läsnäolon pedagogiikka, selkeä ohje, turvallinen kosketus
Tilan ja rytmin ohjaus: miten sanaton tila kannattelee tuntia
Opettajaksi kasvaminen: eettisyys, rajat, palautteen antaminen ja vastaanottaminen
Koulutuksen rakenne
Shaktan opettajapolku etenee vaiheittain. Perusjakso antaa perustan ohjaamiselle; sen voi laajentaa pidemmäksi koulutuspoluksi. Koulutus yhdistää lähiopetuksen, oman harjoituksen sekä ohjatut käytännön jaksot.
Aloita tutustumalla sivuun: Joogaopettajakoulutukset.
Mentorointi ja yhteisö
Et kulje yksin. Koulutukseen kuuluu mentorointia ja vertaisryhmä, jossa opettajuus kypsyy rauhassa. Yhteisö kannattelee myös koulutuksen jälkeen – työpajat, retriitit ja jatkopolut ovat avoinna sinulle.
Joogaopetus käytännössä: tunti, joka kuuntelee
Tunnin ydin on rytmi: liike – lepo – hiljaisuus. Opettaja ohjaa tilaa, jossa oppilaan oma kokemus saa tilaa. Asentoja (asanat) muokataan aina keholle sopiviksi – opettajan tehtävä ei ole tehdä oppilaasta “oikeaa”, vaan turvallisesti omaansa.
Joogaopetus Shaktan salilla ja verkossa
Lähijaksot pidetään Shaktan salilla (hiljainen tila, ei taustamusiikkia). Oma harjoitus jatkuu arjessa – voit tukea sitä Shakta Onlinessa. Näin opettajaksi kasvaminen ei ole intensiivinen sprintti, vaan luonnollinen virta osaksi elämää.
Miksi Shakta – erot muihin koulutuksiin
Hiljaisuus ei ole lisä, vaan perusta – sama koskee opettamista- Asanat eivät ole muotti, vaan väylä sisäiseen tilaan
Ohjaus on selkeää ja niukkaa – tila tekee työn
Harjoitus on palauttava, ei kuormittava
Usein kysyttyä – lyhyesti
- Tarvitsenko kokemusta? Et. Riittää, että olet valmis harjoitukseen.
- Onko koulutus tekninen? Ei. Tekniikoita on juuri sen verran kuin turvallisuus ja selkeys vaativat.
- Voinko opiskella työn ohella? Kyllä. Rakenne tukee arkea ja omaa rytmiä.
Seuraavat askeleet
Lue lisää: Joogaopettajakoulutukset
Valitse ajankohta ja paikka, johon on helppo sitoutua- Aloita/ylläpidä oma harjoitus – Shakta Online tukee päivittäin
Ota yhteyttä
Kysythän rohkeasti, jos jokin mietityttää. Olemme täällä, kun olet valmis astumaan opettajan polulle. Tutustu ja hae mukaan
Usein kysyttyä – Joogaopetus
Tarvitseeko joogaopettajakoulutukseen aiempaa kokemusta?
Ei välttämättä. Shaktassa opettajuus kasvaa omasta harjoituksesta. Riittää, että olet valmis laskeutumaan harjoitukseen ja oppimaan rauhassa.
Kenelle Shaktan joogaopetus sopii parhaiten?
Sinulle, joka haluat opettaa lempeästi ilman suorittamista, arvostat hiljaista tilaa ja näet asanat väylänä sisäiseen rauhaan – et näyttämönä.
Miten koulutus on rakennettu?
Koulutus etenee vaiheittain: perusjakso + jatkopolku. Mukana lähipäiviä, omaa harjoitusta sekä ohjattua käytäntöä. Tuki jatkuu yhteisössä myös koulutuksen jälkeen.
Voiko koulutuksen suorittaa työn tai opiskelun ohella?
Kyllä. Rakenne tukee arkea. Oma harjoitus on joustava ja sitä voi tehdä myös Shakta Onlinessa.
Onko tunneilla musiikkia tai paljon ohjeita?
Shaktassa opetus on hiljaista ja selkeää: ei taustamusiikkia, ei yliohjaamista. Opettaja luo tilan, jossa harjoitus voi tapahtua itsestään.
Voinko osallistua, vaikka en haluaisi opettaa heti?
Kyllä. Moni hakeutuu koulutukseen syventääkseen omaa harjoitustaan. Opettajuus saa kypsyä omaan tahtiinsa.
Sisältyykö opetusharjoittelua ja palautetta?
Kyllä. Saat ohjattua opetusharjoittelua, selkeää palautetta sekä mentorointia. Tavoite on kasvaa opettajaksi turvallisesti ja rauhassa.
Miten maksut toimivat?
Usein maksun voi hoitaa erissä. Tarkista ajantasaiset hinnat ja käytännöt koulutuskohtaisilta sivuilta: Joogaopettajakoulutukset.
Missä koulutuksia järjestetään?
Koulutuksia järjestetään useilla paikkakunnilla (esim. Helsinki). Katso ajankohtaiset kohteet ja aikataulut täältä: shakta.fi/joogaopettajakoulutukset.
Mitä jos keho tarvitsee muokkauksia asentoihin?
Shaktassa asentoja muokataan aina keholle sopiviksi. Tärkeintä on turvallisuus, lepo ja luonnollinen hengitys – ei muotti.
