Voit ilmoittautua Introtunnille myös sähköpostitse (jooga@shakta.fi) tai soittamalla (050 597 5550).
Lunasta introtarjous ja nauti suoritusvapaasta joogasta
Introtunteja pidetään aina tiistaisin klo 17.45-19.30.
Introlle voit osallistua kertamaksulla (22 €), Rajaton-kortilla, kertakortilla (5, 10 ja 20 kerran kortti) tai lunastamalla Introtarjouksen (39 €), joka sisältää itse Introtunnin lisäksi kahden viikon ajan rajattomasti joogaa viikkotunneillamme.
Voit lunastaa introtarjouksen paikan päällä kortilla, käteisellä tai liikuntaseteleillä.
Voit myös aloittaa joogan miltä tahansa viikkotunniltamme. On hyvä saapua tunnille noin 15 minuuttia ennen tunnin alkua. Näin saat tunnin opettajalta ohjeet, joiden avulla nautit ja hyödyt harjoituksesta enemmän. Intron voit käydä sinulle sopivana tiistaina.
Shaktajooga sopii kaikille – tästä voimme mennä takuuseen tuhansien tyytyväisten joogailijoiden kokemusten perusteella!
Olet lämpimästi tervetullut opettelemaan irtipäästämisen jaloa taitoa ja soljumista rennossa ilmapiirissä.
Jos sinulla on suunnitelmissa käydä useammallakin joogatunnilla meillä, suosittelemme lataamaan Shaktan oman äpin (App Store, Play). Äpissä voit ilmoittautua tunneille, tehdä ostoksia tai vaikkapa kuunnella Shaktan podcastin, Joogaradion lähetyksiä.
Viikkoaikataulumme löydät täältä.
Shaktajooga on taivaallista, kokonaisvaltaista ja meditatiivista. Joogaharjoitus opettaa sinua käyttämään mielen ja kehon kokonaisuutta tarkasti, kuten instrumenttia, ja saattamaan sen tasapainoiseen ja harmoniseen tilaan.
Saat Introtunnilla tunnukset joiden avulla voit käydä kahden viikon ajan rajattomasti joogatunneillamme. Jos haluat jatkaa harjoitusta, voit hankkia itsellesi sarjakortin joogatunneille kätevästi Shaktan äpissä tai paikan päällä joogasalilla, missä voit saada myös opastusta sopivan joogakortin valintaan.
Yleisesti ottaen, jos aiot käydä 1-2 kertaa viikossa ja joskus harvemmin, on 20 kerran kortti todennäköisesti sinulle sopivin. Kaikki joogakortit ovat voimassa vuoden ajan.
Jos suunnittelet käyväsi tunneilla jopa 2-4 kertaa viikossa, voi jatkuva Rajaton-kortti olla paras vaihtoehtosi. Rajaton-kortin saa kuukauden, minimissään kolmen kuukauden ja minimissään vuoden vasihtoehdoilla.
Kysyimme kokemuksia kymmenen harjoituskerran jälkeen.
Lisää shaktajoogaan liittyvistä tutkimuksista blogistamme.
