Restoratiivinen jooga – laskeutuminen olemisen tilaan
Restoratiivinen jooga – laskeutuminen olemisen tilaan Moderni maailma liikkuu nopeasti. Päivät rakentuvat suorituksista, aikatauluista ja jatkuvista ärsykkeistä. Väsymys ei ole vain fyysistä – se on sisäistä. Ja joskus ainoa asia, jota todella kaipaamme, on hiljaisuus. Restoratiivinen jooga on lempeä vastaus tähän kaipaukseen. Se ei pyri avaamaan, saavuttamaan tai edistymään. Se vain kutsuu – hellittämään. Shaktajoogan … Lue lisää