Uncategorized

Meditatiivinen jooga – Syvyyttä hiljaisuudesta ja olemisesta Meditatiivinen jooga on joogaa sen alkuperäisimmässä merkityksessä: pysähtymistä, olemista ja tietoista läsnäoloa. Shaktajoogan näkökulmasta se ei ole erillinen osa joogaa, vaan sen ydin – tila, jossa keho, hengitys ja mieli löytävät yhteyden hiljaisuuden kautta. Mitä on meditatiivinen jooga? Meditatiivinen jooga ei ole tekninen suoritus, vaan heräämistä. Harjoitus avautuu, … Lue lisää

Meditatiivinen jooga – Syvyyttä hiljaisuudesta ja olemisesta Meditatiivinen jooga on joogaa sen alkuperäisimmässä merkityksessä: pysähtymistä, olemista ja tietoista läsnäoloa. Shaktajoogan näkökulmasta se ei ole erillinen osa joogaa, vaan sen ydin – tila, jossa keho, hengitys ja mieli löytävät yhteyden hiljaisuuden kautta. Mitä on meditatiivinen jooga? Meditatiivinen jooga ei ole tekninen suoritus, vaan heräämistä. Harjoitus avautuu, … Lue lisää

Meditatiivinen jooga on joogaa sen alkuperäisimmässä merkityksessä. Monet joogatekstit viittaavat siihen, että meditaation sanskritin kielinen termi “dhyana” on joogaharjoituksen arvokkaimpia hedelmiä. Shaktajoogan näkökulmasta dhyana ei ole erillinen osa joogaa, vaan sen ydin. Mitä on meditatiivinen jooga? Meditatiivinen jooga avautuu harjoittajalleen, kun pysähdymme ja annamme itsellemme luvan vain olla. Meillä onkin tapana kutsua joogamattoa suoritusvapaaksi alueeksi, … Lue lisää

Joogakurssi perinteen äärellä – Löydä harjoitus, joka pysähtyy kanssasi Joogakurssi ei ole vain kokoelma tunteja – se on mahdollisuus syventyä harjoitukseen tavalla, joka ei ole mahdollista yksittäisillä viikkotunneilla. Shakta Joogakoulun tarjoamat joogakurssit ja workshopit vievät sinut askeleen lähemmäksi joogan ydintä – hiljaisuuden, hengityksen ja tietoisuuden maailmaa. Mitä tarkoittaa joogakurssi Shaktan näkökulmasta? Shaktajoogassa kurssi ei ole … Lue lisää

Joogakurssi perinteen äärellä – Löydä harjoitus, joka pysähtyy kanssasi Joogakurssi ei ole vain kokoelma tunteja – se on mahdollisuus syventyä harjoitukseen tavalla, joka ei ole mahdollista yksittäisillä viikkotunneilla. Shakta Joogakoulun tarjoamat joogakurssit ja workshopit vievät sinut askeleen lähemmäksi joogan ydintä – hiljaisuuden, hengityksen ja tietoisuuden maailmaa. Mitä tarkoittaa joogakurssi Shaktan näkökulmasta? Shaktajoogassa kurssi ei ole … Lue lisää

Joogakurssi perinteen äärellä – Löydä harjoitus, joka pysähtyy kanssasi Joogakurssi ei ole vain kokoelma tunteja – se on mahdollisuus syventyä harjoitukseen tavalla, joka ei ole mahdollista yksittäisillä viikkotunneilla. Shakta Joogakoulun tarjoamat joogakurssit ja workshopit vievät sinut askeleen lähemmäksi joogan ydintä – hiljaisuuden, hengityksen ja tietoisuuden maailmaa. Mitä tarkoittaa joogakurssi Shaktan näkökulmasta? Shaktajoogassa kurssi ei ole … Lue lisää

Joogakurssi perinteen äärellä – Löydä harjoitus, joka pysähtyy kanssasi Joogakurssi ei ole vain kokoelma tunteja – se on mahdollisuus syventyä harjoitukseen tavalla, joka ei ole mahdollista yksittäisillä viikkotunneilla. Shakta Joogakoulun tarjoamat joogakurssit ja workshopit vievät sinut askeleen lähemmäksi joogan ydintä – hiljaisuuden, hengityksen ja tietoisuuden maailmaa. Mitä tarkoittaa joogakurssi Shaktan näkökulmasta? Shaktajoogassa kurssi ei ole … Lue lisää

Joogakurssi perinteen äärellä – Löydä harjoitus, joka pysähtyy kanssasi Joogakurssi ei ole vain kokoelma tunteja – se on mahdollisuus syventyä harjoitukseen tavalla, joka ei ole mahdollista yksittäisillä viikkotunneilla. Shakta Joogakoulun tarjoamat joogakurssit ja workshopit vievät sinut askeleen lähemmäksi joogan ydintä – hiljaisuuden, hengityksen ja tietoisuuden maailmaa. Mitä tarkoittaa joogakurssi Shaktan näkökulmasta? Shaktajoogassa kurssi ei ole … Lue lisää

Joogakurssi perinteen äärellä – Löydä harjoitus, joka pysähtyy kanssasi Joogakurssi ei ole vain kokoelma tunteja – se on mahdollisuus syventyä harjoitukseen tavalla, joka ei ole mahdollista yksittäisillä viikkotunneilla. Shakta Joogakoulun tarjoamat joogakurssit ja workshopit vievät sinut askeleen lähemmäksi joogan ydintä – hiljaisuuden, hengityksen ja tietoisuuden maailmaa. Mitä tarkoittaa joogakurssi Shaktan näkökulmasta? Shaktajoogassa kurssi ei ole … Lue lisää

Joogakurssi perinteen äärellä – Löydä harjoitus, joka pysähtyy kanssasi Joogakurssi ei ole vain kokoelma tunteja – se on mahdollisuus syventyä harjoitukseen tavalla, joka ei ole mahdollista yksittäisillä viikkotunneilla. Shakta Joogakoulun tarjoamat joogakurssit ja workshopit vievät sinut askeleen lähemmäksi joogan ydintä – hiljaisuuden, hengityksen ja tietoisuuden maailmaa. Mitä tarkoittaa joogakurssi Shaktan näkökulmasta? Shaktajoogassa kurssi ei ole … Lue lisää