Dynaaminen Shakta Flow -joogasarjan useimmin kysytyt kysymykset
Dynaaminen Shakta Flow on monen shaktajoogin lempisarja, ja syystäkin! Tämä monipuoleinen harjoitus pitää sisällään koko joogamenetelmän kenties olennaisimman tukiharjoituksen ja myös Shakta Flow -sarjan, joka lempein keinoin vie koko olemuksesi tasapainoiseen ja levolliseen tilaan. Kokosimme oheen yleisimmät kysymykset sarjan tiimoilta. MIKÄ ON DYNAAMISEN OSION ROOLI, MIKSI HARJOITUSTA TEHDÄÄN? Harjoituksen dynaaminen alkuosaa kutsutaan nimellä Viyayama. Sen … Lue lisää