Pete Ruikka

Joogamentorointi harjoituksesi tukena

kirjoittaja

Uutta Shaktalla – henkilökohtainen joogamentorointi, yksilöllinen ohjaus juuri sinulle. Haluatko syventää ymmärrystäsi joogasta tai viedä harjoituksesi uudelle tasolle? Henkilökohtaisessa joogamentoroinnissa saat tilaisuuden kysyä mitä tahansa joogasta tai siihen liittyvistä teemoista. Mietityttävätkö asana- tai hengitysharjoitukset? Tai kenties se, että miten voit räätälöidä oman harjoituksesi tarpeidesi mukaan? Vai pohditko ehkä syvällisempiä aiheita, kuten dharmaa tai valaistumista? Tämä … Lue lisää

Viisi keskeistä asiaa shaktajoogassa

kirjoittaja

1. Tee harjoitus aina rentoutuksen kautta. Unohda hetkeksi ajatus treenistä ja venyttelystä, sillä jooga ei näe sinua lihaksina ja luukehikkona, vaan paljon pintaa syvemmältä. Elimistösi ja mielesi muodostavat itsesäätelevän kokonaisuuden, joka jatkuvasti pyrkii tasapainoon. Asanoiden ja hengityksen avulla autamme tätä pinnan alla toimivaa systeemiä asettumaan mahdollisimman luonnolliseen ja esteettömään tilaan. Onnistuakseen tämä prosessi tulee tehdä … Lue lisää

Shakta 10-vuotta, keskiviikko 11.9.

kirjoittaja

Juhlimme syyskuussa 9.-13.9. 10-vuotissynttäriviikkoa! Jokaisena viikon päivän on tarjolla maksutonta ohjelmaa. Tässä keskiviikon 11.9. ohjelma: 👉 Klo 16:30 – 17:00 Maksuton intro shaktajoogaan👉 Klo 17:00 – 18:00 Maksuton joogatunti, Shakta Flow👉 Klo 18:45 – 21:00 Joogaradio podcast live: Tantra Sanotaan, että tantra on polku, joka kutoo kokonaiseksi elämän kaikki osa-alueet. Tantran syvä viisaus heijastuu sen … Lue lisää

Shakta 10-vuotta, tiistai 10.9.

kirjoittaja

Juhlimme syyskuussa 9.-13.9. 10-vuotissynttäriviikkoa! Jokaisena viikon päivän on tarjolla maksutonta ohjelmaa. Nyt julki tiistain 10.9. ohjelma, ja tarjolla on jotain todella ainutlaatuista! Maailmanpuu Podcast Live: Andrei Tarkovskin Nostalgia Tervetuloa Maailmanpuu-podcastin livetapahtumaan, jossa pääsemme syventymään Andrei Tarkovskin mestariteokseen, Nostalgiaan. Tämä tapahtuma tarjoaa ainutlaatuisen tilaisuuden osallistua podcastin nauhoitukseen ja keskustella elokuvan herättämistä ajatuksista ja teemoista. Tapahtuman kulku: … Lue lisää

Shaktan 10-vuotta, maanantai 9.9.

kirjoittaja

Shakta juhlii 10-vuotista taivaltaan kokonaisen viikon ajan 9.-13.9. Joka päivälle on ohjelmaa ja suurin osa siitä maksutonta. Maanantai aloitetaan Aurinkotervehdystunnilla, jota edeltää satsang aiheenaan: Suomalaisten Aurinkotervehdys – sauna, jooga & terveys. Joogan jälkeen tarjolla maksuttomat löylyt Sipoonjoen perinnesaunalla. Satsangin ja joogatunnin opettajana Otto Kronqvist.  Surya Namaskara, eli Aurinkotervehdys, on saanut nykyjoogassa lämmittelyharjoituksen roolin, mutta perinteisesti … Lue lisää

Prasad Nordic Ayurveda Consultations at Shakta Joogakoulu

kirjoittaja

Welcome to an ayurveda treatment or consultation Mondays & Thursdays. Justine Cederberg specializes in Ayurveda for Nordic Lifestyle. PRASAD NORDIC AYURVEDA CONSULTATIONS INCLUDE: -PULSE AND TONGUE DIAGNOSIS -DESCRIPTIVE PLAN INCLUDING KEY POINTS FROM YOUR CONSULTATION -PERSONAL EMAIL Q & A -FOLLOW UP EMAILS TO KEEP YOU ON TRACK -CONTACT WITH YOUR OWN PERSONAL HERBALIST -CUSTOMIZED … Lue lisää

Shakta täyttää kymmenen vuotta!

kirjoittaja

Shakta Joogakoulu Helsingin Kalasatamassa täyttää syyskuussa kymmenen vuotta! Juhlimme pyöreitä maanantaista perjantaihin 9.-13.9. Jokaisena päivänä on tarjolla maksutonta ohjelmaa – joogasta musiikkiin. ✨ Synttäriviikko sisältää paljon joogatarjouksia – löydät ne VERKKOKAUPASTAMME. Osta nyt ja käytä kun sinulle sopii. Maksaa voit myös liikuntaeduilla. Maksuttoman ohjelman ohessa tarjoamme viikkoaikataulun mukaisia joogatunteja erityisen edulliseen synttärihintaan 10 € / … Lue lisää

Joogin iltatee – maksuton keskusteleva luento joka keskiviikko

kirjoittaja

Huom! Joogin iltateet syksyn 2024 osalta alkavat keskiviikkona 25.9. Joogin iltatee on viikottainen, maksuton ja kaikille avoin satsang eli keskusteleva luento, joka pidetään aina keskiviikkoisin iltatunnin (Dynaaminen Shakta Flow klo 17.00 – 18:30) jälkeen klo 18:45 – 19:45. Joka viikko tarjolla on vaihtuva mielenkiintoinen aihe jossa pohditaan aina jotain keskeistä joogan osa-aluetta. Näihin satsangeihin osallistuminen … Lue lisää

Joogaa liikuntaeduilla – maksa nyt, käytä kun haluat

kirjoittaja

Vuosi lähestyy loppuaan, ja moni miettii, mihin voisi käyttää jäljellä olevat liikuntaedut. Meillä on tähän ratkaisu – tietenkin joogatunteihin Kalasatamassa ja/tai Shakta Onlinessa! TOIMI SEURAAVASTI: 1. Maksa haluamasi summa liikuntaetusi äpissä. 2. Lähetä tiedot tai kuvakaappaus ostokuitista meille sähköpostitse osoitteeseen jooga@shakta.fi. 3. Käytä saldo haluamallasi tavalla silloin, kun sinulle sopii. Saat ohjeet tähän sähköpostissa. Voit myös … Lue lisää

Ashrampäivä laajenee Ashramviikonlopuksi!

kirjoittaja

Talven keskisin joogatapahtuma – Ashrampäivä lähestyy! Kyseessä on päiväretriitti jonka järjestämme aina syksyisin ja keväisin. Ashrampäivä tarjoaa loistavan tilaisuuden irrottautua arjesta, syventyä joogaharjoitukseen ja uppoutua joogaperinteen mielenkiintoisimpiin kysymyksiin yhdessä toisten shaktajoogien kanssa. Ohjelma on suunniteltu erityisesti jo hieman pidempään shaktajoogaa harjoittaneille, mutta ei ole vaarallinen joogasta syvällisesti kiinnostuneelle aloittelijallekaan, joten tervetuloa mukaan! Perinteisesti Ashrampäivä on … Lue lisää

Ajankohtaista

meistä

Shakta Joogakoulu sai alkunsa yli vuosikymmenen tutkimusmatkasta joogan alkulähteille. Intialainen Shakta-perinne on onnistunut säilyttämään kokonaisen joogan tieteen, jonka tarjoamme joogatunneillamme ilman muutoksia

menu

ota yhteyttä

Työpajankatu 10 A |
00580 HELSINKI

050 5975550

jooga@shakta.fi

Ostoskori
Kassalle - 0.00€
  • 0
  • 1
[forminator_form id="40568"]

Ilmoittautuminen on sitova. Leirin laskutetaan kolmessa erässä, joista ensimmäinen on 200 € suuruinen varausmaksu. Varaus astuu voimaan vasta kun varausmaksu on suoritettu.

Toinen lasku (500 €) saapuu sinulle huhtikuussa. Eräpäivä 1.5.2023
Kolmannen ja viimeisen laskun eräpäivä on 7.6.

Leirin peruutus on maksuton 1.5.2023 asti, mikä tarkoittaa, että varausmaksu palautetaan sinulle täysimääräisenä takaisin.

Matkaan sovelletaan Suomen yleisiä matkapakettiehtoja, jotka kuuluvat seuraavasti.

Peruutuksesta peritään:
a) toimistokulut 80 € kun matka peruutetaan viimeistään 45 pv ennen matkan alkamista.
b) varausmaksu kun peruutus on myöhemmin kuin 45 pv ennen matkaa mutta viimeistään 21 vrk ennen.
c) 50 % matkan hinnasta, kun matka peruutetaan myöhemmin kuin 21 vuorokautta mutta viimeistään 7 vuorokautta ennen matkan alkamista.
d) 75 % matkan hinnasta, kun matka peruutetaan myöhemmin kuin 7 vuorokautta mutta viimeistään 3 vuorokautta ennen matkan alkamista.
e) 95 % matkan hinnasta, kun matka peruutetaan myöhemmin kuin 3 vrk ennen matkan alkamista.

[forminator_form id="40568"]