Milja 
Mitä Shaktan aulalle on tapahtunut? Saammekko esitellä: Kahvila Ketosatama! Uuden vuoden kunniaksi avasimme kahvilan, joka tarjoilee kahvin, teen ja leivonnaisten lisäksi lounasta. Avajaisia vietettiin 10.1. ja kahvila on avoinna arkisin klo 10.30–17.00. Lounaan ja muut ketoherkut suunnittelee ja valmistaa Helsingin omat ketoruokagurut – Ketoartesaanit. Teemme siis yhteistyötä alan parhaiden kanssa! Mutta miksi juuri ketokahvila? Olemme … Lue lisää
Shaktan tekemä työhyvinvointikyselyn tulokset osoittavat, että pitkällä tähtäimellä viikottaiset joogatunnit vähentävät työntekijöiden uupumusta ja stressiä. Tämä tuo selvää säästöä sairauspoissaolojen vähentymisenä ja työntekijöiden jaksamisen parantumisena. Turkulaisen MagiCAD Groupin työntekijät ovat saaneet nauttia AfterWork –shaktajoogasta työnantajan tarjoamana jo kolmen vuoden ajan. Turun toimistolla joogaillaan kerran, pari kuussa, Espoon toimistolla kerran kuussa ja muilla toimistoilla satunnaisesti. Useat työntekijät ovat … Lue lisää
Shakta Joogakoululla tapahtuu paljon uutta syksyllä 2019! Ensimmäistä näistä uusista asioista on toivottu kovasti! Noin puolet shaktajoogan harjoittajista asuu pääkaupunkiseudun ulkopuolella, joten Helsingissä pidettävät satsangit, luennot ja kurssit ovat yksinkertaisesti liian kaukana. Syksyllä avattavaan Shakta onlineen ilmestyy videomuodossa suuri osa Shaktalla pidettävistä tapahtumista. Vaikka olisit siis Nuorgamissa (sielläkin on shaktajoogeja!) pääset liittymään seuraamme, kun tutkimme … Lue lisää
Opettajankoulutukset syksyllä 2019 Tampere: 19. – 20.10., 9. – 10.11., 23. – 24.11. ja 14. – 15.12.2019 | Lue lisää >> Helsinki: 26.–27.10., 16.–17.11., 30.11.–1.12., 14.–15.12.2019 | Lue lisää >> Turku: 2. – 3.11.2019, 7. – 8.12.2019, 18. – 19.1.2020, 8. – 9.2.2020 | Lue lisää >> Kahdeksan tuntia enemmän teoriaa, vieraileva luennoitsija, uusia teemoja … Lue lisää
Jo neljän vuoden ajan Shaktalla on voinut opiskella kokonaista joogasysteemiä. Lukuisista joogaajista ja opettajakoulutetuistamme on pikkuhiljaa muotoutunut ainutlaatuinen joukko edistyneitä joogan opiskelijoita. Shaktan koulutusten ytimessä on ei-dualistinen maailmankuva, joka avaa omaksujansa silmät muinaisten kulttuurien mytologiaan ja tapaan nähdä maailma. Emme ole koskaan takertuneet vain intialaiseen perinteeseen, vaan enemmänkin käyttäneet intialaista elävää perinnettä ponnahduslautana, joka antaa avaimet … Lue lisää
Useimmat shaktajoogaa kokeilleet tuntevat hyvin shaktajoogan kokonaisvaltaisen vaikutuksen mielen ja kehon toimintaan. Joogaopettajana minua on aina kiinnostanut todentaa nämä periaatteet tieteellisesti. Vuosien varrella tällä saralla on tehty pieniä askeleita esimerkiksi kysymällä joogatuntien vaikutuksista ja joogan aloittamisen vaativuustasosta yritysasiakkailtamme ja tekemällä mittauksia autonomisen hermoston toimintaa tarkkailevilla laitteilla. Syksyllä 2016 meille tarjoutui mahdollisuus toteuttaa pilottitutkimus yhteistyössä Suomen … Lue lisää
Jos pitäisi nimetä tärkein yksittäinen asia, joka takaa onnistuneen joogaharjoituksen, vastaus olisi helppo: harjoituksen säännöllisyys. Loistavasta ohjaajasta, hyvästä joogasysteeemistä ja erinomaisista välineistä on hyötyä vasta kun huolella rakennettu harjoitus palauttaa säännöllisesti elimistön tasapainon. Näin hyvästä olosta tulee pysyvä olotila. Shaktajoogit ovat selvästi huomanneet tämän, sillä rajattoman pääsyn joogatunneille antava ”Rajaton”-kortti on suosituin tapa käydä joogatunneillamme. Pelkästään … Lue lisää
Lapset kaipaavat pysähtymistä ja rentoutumista siinä missä aikuisetkin. Koulu, päiväkoti, harrastukset, perheen kiireet – lapsilla on nykyään vähän mahdollisuuksia viilettää metsässä villinä ja vapaana. Mobiiliaikakausi näkyy niin lasten psyykkisessä kuin fyysisessä hyvinvoinnissa. Univaikeuksien ja stressin lisäksi lapset kärsivät niska- ja selkäsäryistä – usein jo ala-asteiässä! Joogassa opetellaan lempeästi ohjaamaan kehoa takaisin luonnolliseen tasapainon tilaan. Hiljalleen … Lue lisää
Kaksi vuotta sitten Pohjois-Euroopan ensimmäinen Shakta-tradition joogakoulu avasi ovensa Helsingissä. Aikomus ei ollut vain lisätä Helsingin joogakoulujen määrää yhdellä vaan olla osa uutta virtausta, joka vie joogaa kohti juuriaan myös lännessä. Jooga jatkaa myös tulevina vuosina kehityskulkuaan ja mukautumista uusiin trendeihin, mutta myös länsi kaipaa yhä enemmän keitaita, jotka tutkivat ja jakavat joogaa traditionaalisesta näkökulmasta. … Lue lisää
Ehkä tiedätkin, että jooga sisältää kokonaisen maailmankuvan, filosofian ja hengellisen tieteen perinteen. Jos et, saatat yllättyä siitä, että shaktajoogaan kuuluu myös kokonainen hieronta. Shaktahieronnan juuret ovat intialaisessa Siddha-perinteessä, jonka harjoittajia voi löytää eteläisestä Intiasta vielä tänäkin päivänä. Nykyään Siddhaa pidetään tamilien versiona ayurvedasta. Todellisuudessa kyse on pohjimmiltaan samasta tieteestä. Näiden perinteiden mestarit ovat tehneet minulle … Lue lisää
Juhlimme syyskuussa 9.-13.9. 10-vuotissynttäriviikkoa! Jokaisena viikon päivän on tarjolla maksutonta ohjelmaa. Tässä keskiviikon 11.9. ohjelma: 👉 Klo 16:30 – 17:00
Shakta Joogakoulu sai alkunsa yli vuosikymmenen tutkimusmatkasta joogan alkulähteille. Intialainen Shakta-perinne on onnistunut säilyttämään kokonaisen joogan tieteen, jonka tarjoamme joogatunneillamme ilman muutoksia
Työpajankatu 10 A |
00580 HELSINKI
050 5975550
jooga@shakta.fi
Ilmoittautuminen on sitova. Leirin laskutetaan kolmessa erässä, joista ensimmäinen on 200 € suuruinen varausmaksu. Varaus astuu voimaan vasta kun varausmaksu on suoritettu.
Toinen lasku (500 €) saapuu sinulle huhtikuussa. Eräpäivä 1.5.2023
Kolmannen ja viimeisen laskun eräpäivä on 7.6.
Leirin peruutus on maksuton 1.5.2023 asti, mikä tarkoittaa, että varausmaksu palautetaan sinulle täysimääräisenä takaisin.
Matkaan sovelletaan Suomen yleisiä matkapakettiehtoja, jotka kuuluvat seuraavasti.
Peruutuksesta peritään:
a) toimistokulut 80 € kun matka peruutetaan viimeistään 45 pv ennen matkan alkamista.
b) varausmaksu kun peruutus on myöhemmin kuin 45 pv ennen matkaa mutta viimeistään 21 vrk ennen.
c) 50 % matkan hinnasta, kun matka peruutetaan myöhemmin kuin 21 vuorokautta mutta viimeistään 7 vuorokautta ennen matkan alkamista.
d) 75 % matkan hinnasta, kun matka peruutetaan myöhemmin kuin 7 vuorokautta mutta viimeistään 3 vuorokautta ennen matkan alkamista.
e) 95 % matkan hinnasta, kun matka peruutetaan myöhemmin kuin 3 vrk ennen matkan alkamista.
